Le 1er Rendez vous en couple

En quoi consiste l'établissement d'un bilan nutritionnel? A quoi cela sert il? =y a t il un avantage a consulter en couple?

En plus du fait, qu'il est vraiment plus facile de se motiver à deux, se soutenir ensemble, le fait de consulter en couple vous permettra aussi de vous organiser à deux pour les courses, la préparation des repas, des boites à lunch, etc...

Je le remarque dans ma pratique, les couples consultant ensemble, implémentent les conseils durablement!

Je prends rendez-vous

Etape 1 : Établissement de vos besoins

Au cours de la première consultation, une analyse globale est établie sur base d’un questionnaire qui vous aura été envoyé préalablement à votre premier rendez-vous.

Nous analyserons ensemble les réponses au questionnaire, ce qui permettra de faire connaissance, de discuter de votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, et aussi, d’établir vos besoins.

NOTE : Pour en savoir plus sur les consultations pré conceptionnelles ou dans un contexte d’hypofertilité ou infertilité, la prise en charge est légèrement différente, vous pouvez me contacter directement par téléphone au 0478/70.15.54.

Etape 2 : Établissement de votre objectif

Toujours durant ce premier entretien, nous discuterons de vos attentes. Nous établirons votre objectif ensemble de manière à ce qu’il soit réaliste, atteignable et nous veillerons aussi à le phaser, Rome ne s’est pas construite en un jour !

Etape 3 : Mesure d'impédancemétrie

A chaque rendez vous, j'effectue une mesure d'impédancemétrie et vous en fourni, à chacun, le rapport complet.

Celui-ci m'aide à

M'assurer que votre objectif est réaliste,
Vérifier votre taux d'hydratation,
Vérifier d'autres facteurs, tels que la rétention d'eau, votre IMC, ...

Etape 4 : Présentation de VOTRE plan alimentaire personnalisé, celui qui répond à VOS besoins

Je vous présenterai chacun votre tour, VOTRE plan alimentaire. Plan qui sera adapté à vos gouts, à vos habitudes actuelles, à votre rythme de vie, à vos potentielles pathologies... Je mets un point d'honneur à adapter ce plan, c'est pour moi primordial pour que vous puissiez le mettre en place de manière pérenne!

Plan alimentaire qui sera accompagné de conseils sur l’hygiène de vie! Les habitudes alimentaires et le mode de vie sont, ensemble, les atouts pour une santé au top !